Tid att tänka
Schibbye & Persson
Föredrag om Schibbye & Perssons tid i Etiopien i Härnösand. Fullsatt men lyckades både skaffa barnvakt i sista stund samt få plats.
Frisk och starkt och underbart
Vilken dag!
På väg till backen
Solig dag och en häst i toppform. Gå fem steg extra.
Idag ska nya skidutrustningen invigas i backen med pappa. Räknar med att det är lite som att cykla så det borde gå galant.
Skidorna matchar givetvis bilen, ett absolut krav.
Framtidshopp
Extremt inspirerande dag igår på St Petrilogen i Härnösand för att diskutera stadens framtid, speciellt med tanke på att det i måndags beslutats att mittuniversitetets campus Härnösand ska elimineras. Så många människor fyllda av ilska, frustration, vilja, kunskap och ambition att vilja förbättra och bibehålla vår fina stad. Enligt tidningen var vi ca 400 personer och en stor del av dessa kommer utan tvekan att engageras i nu skapade kommittéer för ny- och framåttänk.
Lakrits
Godis, för ovanlighetens skull, bara sådär. På en onsdag dessutom.
Bryter regler
Jag rullar
Sömnbrist
Det här med sömn är tydligen inte riktigt min grej. Mellan 3-6 timmars sömn/natt vare vardag i 3 veckor nu börjar bli smått outhärdligt. Så varför? Jo, det är ju så förskräckligt uttråkande att sova medan verkligheten är mycket mer underhållande. Balans? Tja, kanske det. Nu kör vi på en bra natt/vecka-metoden så länge verkligheten bjuder på lyckorus.
Just det. KAFFE är min nya bästa vän, gärna fem koppar om dagen dränkt i såväl mjölk som sockerbitar.
Du måste flytta på dig
Trollade in en friskvårdstimme igår helt oväntat men extremt välkommet. Blir allt glesare mellan tillfällen för löpning och igår lät jag musiken bestämma farten. Om ni ser någon galning i löparkläder vid sälsten sjunga och hoppa så är det förmodligen jag som poppar till "flytta på dig".
Ca en mil i 5.30 tempo och pigga ben.
Vackert
Idag är ännu en sån där hemskt bra dag, vanligt förekommande numera. Kolla vilket vacker domkyrka jag passerar varje dag.
Helkroppsmassage
Adri har snappat upp vad helkroppsmassage är och håller ju nu på att montera sin studio i köket. Givetvis blir jag försökskanin.
Fet på en tisdag
Kan inte direkt påstå att dagen beslut att jobba mig igenom lunchen slutade helt fel. Två semlor fick istället representera såväl lunch som eftermiddagsfika på en och samma gång, och fasligt goda dessutom.
Tillsammans
5års koll med Adri igår som fick godkänt u a. Praktiskt nog fick vi en timmes lek i dagsljus efteråt å passade på att både rulla oss i snö och hälsa på McDonalds som brann ner i söndags morse. Adriano fick ett liten tår i ögat och frågade om vi inte kunde hjälpa till att bygga upp restaurangen. Fint.
Måndagsrutin
Varje morgon mellan förskolan och jobbet kollar jag jobbmejlen. Måndagarna är speciella då jag då noggrant försöker suga in budskapet från Olof Röhlanders "Veckans peptalk". Ibland förgyller det en hel dag, ibland räcker det bara till en timme. Dags för veckans nu.
En mil
Efterlängtat löppass idag. En lätt mil runt omkring i stan, upp vid Stenhammar för att kika på vår vackra stad och såklart förbi McDonalds som brann ner till grunden imorse. Stod där någon minut och kläderna luktade ännu rök när jag kom hem.
Massor av snö på vägen/ cykelvägarna och ska man efterhöll borde jag tagit terrägskorna och inte mina i icebugs. Rätt kul ändå, -5, snö och vind får en alltid att känna sig extra duktigt.
Fick "tillbaka" Adri i eftermiddags vilket är helt underbart. Denna grabb gör livet värt att älska!
After work
Sjukt kul AW med jobbet igår. Pga något klen uppslutning stod Fredrik och jag själva för underhållningen bortsett från kort inslag av Jannebanan. Hittade en ny bekantskap som förgyllde kvällen ännu mer.
Mormor Hilmas bjöd på livemusik, god middag & vin samt otroligt mysig stämning. Kan definitivt rekomenderas för ett fredagsnöje.
Nu slutade ju inte kvällen riktigt där. Efter några låtar med Singstar hade jag knappt någon röst kvar och den är inte tillbaka helt än, vad nu det gör.
Kolla efter ny kille
Nils Karlsson Pyssling
Kvällen saga. Tjillevippen!
Bye bye New York
Upp och ner
Italian weekend
Obeskrivligt grymma fyra dagar.
Känns som jag varit borta minst en vecka och blivit minst fem år yngre på köpet. Hälsade på Carlo i Italien som jag inte träffat sedan 2005 när vi båda pluggade i Linköping.
Inledde helgen med skumpa vid utsikten över hela Turin. Helt rätt.
Grym mat överallt och alla lokala specialiteter som kunde hitta. Resväskan halvfull med goda viner som får hjälpa till att hålla de vita dagarna borta. Kan man bli less på Italien, går det överhuvudtaget?
Snowboard i alperna, närmare bestämt Sestriere där vinter OS höll hus 2006. Mäktigt. Något genomfrusen efter -10 och snöstorm på toppen bara så herr jäger fick värma. Ingen viking här inte..
Ser ni ljuset i slutet av tunneln?