Sista långpasset

Imorrn gäller det att lägga sista grunden för uthållighet till Stockholm Marathon. Några arbetstimmar imorgon får gå åt att köra sista långpasset innan Göteborgsvarvet nästa helg, som dessutom är det sista långpasset innan 5 juni. Jag hoppas på att inget regn kommer och siktar på 25km i ca 6min/km-tempo rakt igenom. Klarar jag det galant klarar jag maran. Helgen får bjuda på vila och nästa vecka intervaller och tempopass. Längtar redan till peppmusiken i lurarna imorrn, blir en utmaning. har aldrig sprungit längre än 21km i stäck förut så imorgon sätta rekord. Håll tummarna för att jag får sova inatt och att jag tar mig ut...


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0